Mengembangkan kebiasaan baik dapat menjadi pengubah permainan dalam mencapai tujuan Anda dan meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Namun, membentuk kebiasaan baru bisa jadi merupakan hal yang menantang, dan banyak dari kita yang kesulitan untuk membuatnya bertahan. Kunci untuk menciptakan kebiasaan yang bertahan lama adalah dengan membangun rutinitas. Rutinitas adalah serangkaian tindakan yang Anda lakukan secara […]
Read More… from Menciptakan Kebiasaan yang Menempel: Pentingnya Rutinitas